Prenez une banane du régime.

Tenez la banane dans votre main gauche et saisissez la tige entre votre pouce et votre index droits.

Tirez la tige vers le bas jusqu'à ce que la peau se fende.

Insérez vos pouces dans la fente de la peau et écartez les deux côtés.

Épluchez le dessus de la banane. Il a peut-être été légèrement écrasé quand vous avez tiré sur la tige, mais cela n'affectera pas la saveur.

Ouvrez la peau, en commençant par votre fente d'origine et en l'agrandissant sur toute la longueur de la banane.

Épluchez complètement le fruit.

Mangez et savourez !